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瘦身瑜伽 (尖沙咀-中階)


(中階班) 利用不同式子鍛鍊較易積聚脂肪的部位,如腹部、大腿及手臂 促進新陳代謝及加強心肺功能, 動作與呼吸互相配合,達到燃燒卡路里效效果。

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  • 尖沙咀加威中心1樓

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